Liigu põhisisu juurde
Putukajahu & Tooted Putukajahu & Tooted
  • Avaleht
  • Pood
  • Lugemist
    • Retseptinurk
    • Artiklid
  • Kontakt
    • Privaatsus- ja ostutingimused

Putukaomlett

oktoober 26, 2024 at 9:52 , Ei ole kommentaare

Valgurikas kiire ja lihtne hommikusöök. 

  • Lõika sibul ja paprika või muud soovitud köögiviljad kuubikuteks ja prae õlis. 
  • Blenderisse löö lahti 2 muna, supilusikas maitsestamata jagurtit, 1 tl putukajahu ning soola ja pipart maitse järgi. 
  • Blenderda 30 sek ja vala pannile. 
  • Küpseta madalal  kuumusel kaane all ca 7 min, vajadusel keera ringi vahepeal. 

Ja ongi valmis serveerimiseks. Head isu!


Ei ole kommentaare

Jäta vastus







Hiljutised postitused

  • Kuidas Putukaproteiin sai alguse mediteerides...
    9 jaan , 2025
  • Putukaküpsised
    26 okt , 2024
  • Putukaomlett
    26 okt , 2024
  • Putukamisu ehk tiramisu putukajahuga
    1 aug , 2024
  • Proteiinipuder
    7 juuli, 2024
  • Smuuti kui toidukorra asendaja
    2 juuli, 2024
  • Entomofaagia ajalugu
    11 juuni, 2024

 Retseptid

Siit leiad erinevaid retsepte, kus saab kasutada putukajahu. Retseptid olen välja töötanud ise kokates ja katsetades. Mõnusat avastamist!

Ostukorv

Ostukorv on tühi.

  • Kontakt
Loodud Mozello poolt - lihtsaim viis luua veebileht.